実際に経験した方の体験談をご紹介していきます！

S・Iさん(62)の一例を見ていきましょう！

アレルギー体質の改善を目的に参加をしました

50代になるころから急に何かとかゆみが出てくるようになり、

体のデトックスをしなくてはいけないと頭では分かっていてもなかなか踏み出せませんでした。

日頃から関口絢子先生のYouTubeを拝見していて、何もかも腹に落ちる内容のものばかりで、

これを機会に騙されたと思って一度やってみよう！と参加を決めました。

食事の量や内容に自然と注意が向き習慣化できるように

オイルファスティングの3日間は、案外、すぐに終了しました。

スープやジュースのお陰でお腹が空くってこともなく、寧ろ、腸がグルグルと活発に動いていることが嬉しく、心身ともスッキリ！とあぁ～こんなに軽くなるだぁ～って。

もちろん、体重も十何年ぶりに50㎏台になって、とっても嬉しく。
何より、目が食べたい！って欲することがなくなりました。

今、オイルファスティング終了から3ヶ月が過ぎようとしています。
講座内容とオイルファスティング中に絢子先生と質疑応答にて何度かやりとりさせていただいたことは今ではすっかり習慣化されているような気がします。

あれから、がむしゃらに食べることもなく、食事の量や内容に自然と注意が向くようになりました。そのお陰かゼロではありませんが、実感として、肌の痒み、回数が少なくなっています。あっ、体重も3㎏痩せました。
これからも続けられるような気がします。本当にありがとうございました！

※個人の感想であり、効果には個人差があります。