めまいや化粧かぶれをきっかけに体質改善をしたくて/E・Iさん(50)

実際に経験した方の体験談をご紹介していきます！

E・Iさん(50)の一例を見ていきましょう！

めまいや化粧かぶれを改善をしたくてダメ元で参加してみました

48歳頃からめまいや化粧かぶれなど今までなかった症状が出始め、なんか体質が変わってきたなぁ～更年期だからかな～と思うようになりました。

小さい頃からパンやケーキ、チョコレートが大好きでほぼ365日毎日摂っていて、完全に中毒だと思っています。
めまいや化粧かぶれも酷いものではないのですが、それでも辛いです・・

ひとって不自由になってはじめて辛さを実感するものだと・・・感じており、これ以上は悪化したくない、治るならば早いうちに治したい！という思いから、

先ずは、甘いもの、パン中毒を止めることから始めようと、、、そしたら、たまたま知った関口先生のYouTubeにてMCTオイルやオイルファスティングについて知り、

まぁ、ダメ元で参加してみようと思ったのがきっかけです。

私の場合、難なく、空腹感もなく終わりました。
オイルを摂ると全然、お腹空かないことを知りました。＋スープやジュースで常にお腹いっぱい感がありで、本当に難なく終了したのですが、ひとつだけ、最終日に頭が痛くなりました。

我慢できないほどではないのですが、好転反応かなと理解し、無事、過ぎることができました。
甘いもの、やめることができています。

スーパーに行ったら、冷蔵庫にまだ入っていても当たり前のように買っていた甘いものを買わずにいれて、チョコレートも冷蔵庫にまだ入っているのですが、そのままで2ヵ月が過ぎました。

化粧かぶれについては、まだ、少しありますが、それでも範囲が小さくなっているような気もしますが、それはまだ分かりません。。。でも、改善されるような気はしています。

何より、下腹がスッキリとしました！笑
あと、これはびっくりなんですが、なんか、スッキリ感があって、即行動に移せていることが新たな発見です。

これって、脳がリセットされているってことなのかな？と思っています。
今度は、色々と食事のレパートリーを増やしていきたいので、それを関口先生に教えてもらいたいとリクエストします！

※個人の感想であり、効果には個人差があります。